זוכרים את הבן שלי אלמוג המוכשר? הוא מאוד אוהב לבשל ולאפות!!שימו לב מה הוא מבשל בדירת סטודנטים
עם מטבח קטנטן וכיריים חשמליות. והיום לארוחת צהרים בדירת הסטודנטים: חזה עוף אפוי ממולא בריבת בצל
שהוכנה על כיריים חשמליות ותוספת פתיתים עם חומוס וגזר.
מצרכים:
ריבת בצל –
- 4 בצלים גדולים
- 4 כפות סוכר
- 1 כוס יין אדום
- 1/4 כוס חומץ בלסמי
- 2 כפות שמן
אופן הכנה:
- מחממים שמן במחבת ומאדים את הבצל במשך 5 דק'. מוסיפים את שאר המצרכים ומבשלים במשך חצי שעה תוך כדי ערבוב עד למרקם הרצוי ולצמצום הנוזלים.
מצרכים לחזה עוף:
- 12 חתיכות חזה עוף בעובי בינוני
- 3 ביצים L
- 1 כוס קמח כוסמין( או כל קמח אחר)
- 3 שקיות דוריטוס( ניתן לעטוף את חזה העוף עם חטיפים נוספים וטעמים נוספים כמו דוריטוס גריל, תפוצ'יפס מקסיקני, ביסלי על כל טעמיו וכו')
אופן ההכנה:
מכינים 3 קערות –
- כוס קמח
- שוברים 3 ביצים ומערבבים אותן
- אחד מהחטיפים( כשיגמר נפתח חטיף חדש ונרוקן אותו לקערה)
חשוב* – רק לאחר שריבת הבצל התקררה נשתמש בה, כך שרצוי להכניס אותה יום לפני או לפחות שעה לפני הכנת החזה עוף.
- לוקחים חתיכת חזה עוף ולאורכה יוצקים כף מריבת הבצל
- מגלגלים את החזה עוף
- טובלים את החזה עוף על פי סדר סידור הקערות: קודם בקמח, לאחר מכן בביצה ולבסוף בדוריטוס.
- מניחים את החזה עוף על נייר אפייה שהונח על התבנית ובינתיים מחממים תנור ל180 מעלות.
- אופים את 12 רצועות העוף כ20 דק' בתנור.
פתיתים עם חומוס וגזר
מצרכים
- 2 כוסות פתיתים
- 4 כפות שמן זית
- 3 עלי מרווה
- 4 עלי טימין
- 2 שיני שום קצוצות
- 1 בצל בינוני אדום קצוץ דק
- 1 כוס גרגירי חומוס מבושלים (אפשר מקופסה)
- 1 גזר מבושל מראש חתוך לקוביות
- 1/2 מיץ לימון סחוט טרי
- 1 כפית כורכום
- מלח, פלפל שחור טחון טרי
אופן ההכנה
- מבשלים את הפתיתים במי מלח, כמו פסטה, עד שהן עשויות. מסננים היטב.
- שמים במחבת את השמן, מרווה, שום וטימין. מחממים היטב.
- מוסיפים את הבצל וממשיכים לטגן.
- מוסיפים את החומוס, גזר, הפתיתים ומטגנים תוך ערבוב כשלוש דקות.
- מוסיפים את מיץ הלימון, כורכום, מלח ופלפל ומבשלים יחד עוד שתי דקות.
- מערבבים היטב ומגישים.
Post Views: 3,587

