פלפל ירוק חריף

קציצות דגים ברוטב עגבניות כמו בכל יום שישי אני מכינה למנה ראשונה דגים רצוי עם תוספות!!פעם עם תפוחי אדמה, פולים, רובם  אוהבים עם חומוס!!היום החלטתי...

      מצרכים 3 קג` עגבניות תמר בשלות 4 פלפל ירוק חריף צלוי (אפשר לטגן) וקלוף 6 שיני שום קצוצות 1/2 כוס שמן 2...

           מוקפץ חזה עוף או בשר בקר עם כל מה שנישאר מנה קלילה, טעימה ומהירת הכנה!! מצרכים ל-4 מנות 500 גר`...