גמבה

מתכונים לארוחה מפסקת ולצאת הצום מתפללים ומייחלים חזק חזק שהחטופים יחזרו עוד היום למשפחות שלהם,העקורים לביתם והחיילים לשלום בריאים בגוף ובנפש אמן!! צום קל וגמר...

סלט קינואה וירקות טריים סלט קינואה עם כל מה שיש במקרר. אני יודעת שלא כולם אוהבים קינואה. אצלי פעם/פעמיים בשבוע חובה!! תנסו להכניס ירקות שאתם...

מתכונים מומלצים לשישי שבת עוגת שיש, רכה רכה, עם שבילים של שוקולד, מיוחדת עם טעמים של שוקולד מריר, ממרח רוזמרין/לוז/שוקולד. קלה להכנה וטעימה מאוד מאפה גביניות משגע עם...

יום ראשון בשבוע מתחיל בסלט חזה עוף מתובל עשוי במחבת בלי הרבה שמן,חשוב להשרות עם התיבול לפני הצלייה. את הירקות אתם יכולים לבחור אני הכנתי...

ירקות חמוצים ב-10 דקות   חמוצים ברגע אני מכינה פעמיים בשבוע כי מחסלים בשניות. חותכת ירקות לפי בחירתכם או מה שיש במקרר מוזגת מים רותחים...

  מצרכים 1 חציל קלוי על האש( או בתנור) 1 גמבה קלויה 1/2 פלפל  ירוק חריף (לאוהבי החריף אפשר שלם) 1/4 כפית מלח 2 שיני...

  מצרכים 1 חציל בינוני 2 שיני שום כתוש 1 כפית מלח מיץ מלימון 1/4 כפית פלפל לבן 2 כפות שמן קנולה 1 גמבה אדומה...

                                  אצלנו גרגרי חומוס כל שישי בנוהל לפעמים בתוספת...

ממרח פלפלים חריף אש   את הממרח פלפלים חריפים וגמבה אדומה אני מכינה פעם בשבוע. הוא משמש כתבלין לכל התבשילים שלי. קל ומהיר להכנה מכניסים...

  סופריטו אחת המנות החביבות על בני משפחתי ,אפשר להחליף את העוף עם בשר בקר. במטבח הספרדי הוא מכיל שום, בצל ועגבניות המבושלים בשמן זית...