מצרכים ל-4 מנות
- 500 גרם פולים קפואים או טריים בעונה
- 3 פלפל שאטה יבש
- 4 שיני שום קלופים וחתוכים לפרוסות
- 1 כף אריסה פיקנטית
- 1 כף לימון כבוש
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית פלפל גרוס
- 1/4 כוס שמן קנולה (אפר שמן זית)
- 1 כפית פפריקה מתוקה
- 1 כפית כמון
- 1/2 כפית פלפל לבן
- 1 לימון טרי פרוס עם הקליפה
- 1 גמבה קטנה פרוסה לרצועות
- צרור כוסברה
אופן ההכנה
- בסיר רחב מחממים שמן ומוסיפים שום ותבלינים מערבבים כ-2 דקות.
- מוסיפים רבע כוס מים, פלפל שאטה, לימון כבוש, גמבה, מערבים ומבשלים כ-5 דקות.
- מוסיפים את הפולים וכוס מים ומבשלים עד ספיגת הנוזלים, אם יש צורך מתקנים תיבול, מוסיפים פרוסות לימון וכוסברה וממשיכים לבשל עוד 10 דקות.
Post Views: 4,333

